स्ट्रोक पुनर्वास क्या है और ये कैसे हमारे दिमाग के साथ संबंधित है?

स्ट्रोक पुनर्वास एक ऐसा उपचार माना जाता है, जिसमे स्ट्रोक या दिमागी दौरे के कारण हमारा दिमाग सही से कार्य करने में असमर्थ होता है तो उसको फिर से ठीक किया जा सकता है। स्ट्रोक पुनर्वास की मदद से व्यक्ति जो भी दिमागी तौर पर समस्या का सामना कर रहें होते है उससे वो आसानी से निजात पाने में सक्षम हो पाते है, स्ट्रोक पुनर्वास  क्या है, इसमें कौन-कौन से लोग शामिल है के बारे में अगर आप जानना चाहते है, तो इसके लिए लेख के साथ अंत तक बने रहें ;

स्ट्रोक पुनर्वास क्या है ?

  • स्ट्रोक पुनर्वास को सरल भाषा में समझने की कोशिश करें तो इसमें हम पुनर्वास की मदद से दिमागी नुकसान को आसानी से वापस पा सकते है। पुनर्वास के दौरान ज्यादातर लोग ठीक हो जाते है। हालांकि, कई पूरी तरह से ठीक नहीं होते है। 
  • त्वचा कोशिकाओं के विपरीत, तंत्रिका कोशिकाएं जो मर जाती है वे ठीक नहीं होती है और उन्हें नई कोशिकाओं द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है। हालांकि, मानव मस्तिष्क अनुकूलनीय है। क्षतिग्रस्त मस्तिष्क कोशिकाओं का उपयोग करके लोग कार्य करने के नए तरीके सीख सकते है।
  • यह पुनर्वास अवधि अक्सर एक चुनौती होती है। 
  • वहीं इसमें रोगी और परिवार नर्सों और डॉक्टरों के साथ शारीरिक, व्यावसायिक और भाषण चिकित्सक की एक टीम के साथ काम करते है। तो इस प्रक्रिया में अधिकांश सुधार प्रक्रिया के पहले तीन से छह महीनों में होंगे। लेकिन कुछ लोग लंबी अवधि में अच्छी प्रगति कर सकते है।

स्ट्रोक पुनर्वास में क्या शामिल हो सकते है ?

  • लोगों को स्ट्रोक से बाहर निकालने के लिए कई दृष्टिकोण सहायक माने जाते है। लेकिन कुल मिलाकर, पुनर्वास विशेष रूप से केंद्रित और दोहराए जाने वाले कार्यों पर केंद्रित है। वहीं एक ही चीज़ का बार-बार अभ्यास करना। आपकी पुनर्वास योजना आपके स्ट्रोक से प्रभावित शरीर के हिस्से या क्षमता के प्रकार पर निर्भर कर सकती है।

स्ट्रोक से निजात पाने के लिए निम्नलिखित शारीरिक पुनर्वास की गतिविधियां शामिल हो सकती है, जैसे ;

  • मोटर-कौशल व्यायाम, की प्रक्रिया में व्यायाम पूरे शरीर में मांसपेशियों की ताकत और समन्वय को बेहतर बनाने में मदद कर सकते है। इनमें संतुलन, चलने और यहां तक ​​कि निगलने के लिए उपयोग की जाने वाली मांसपेशियां शामिल हो सकती है।
  • गतिशीलता प्रशिक्षण, में आप वॉकर, बेंत, व्हीलचेयर या टखने के ब्रेस जैसे गतिशीलता उपकरणों का उपयोग करना सीख सकते है। जब आप फिर से चलना सीखते है तो टखने का ब्रेस आपके शरीर के वजन को सहारा देने में मदद करने के लिए आपके टखने को स्थिर और मजबूत कर सकता है।

फिर पुनर्वास में संज्ञानात्मक और भावनात्मक गतिविधियां शामिल है, जैसे ;

  • संज्ञानात्मक विकारों के लिए थेरेपी. व्यावसायिक थेरेपी और स्पीच थेरेपी आपको स्मृति, प्रसंस्करण, समस्या-समाधान, सामाजिक कौशल, निर्णय और सुरक्षा जागरूकता जैसी खोई हुई संज्ञानात्मक क्षमताओं में मदद कर सकती है।
  • संचार विकारों के लिए थेरेपी, में स्पीच थेरेपी आपको बोलने, सुनने, लिखने और समझने की खोई हुई क्षमताओं को वापस पाने में मदद कर सकती है।
  • मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन और उपचार, आपके भावनात्मक समायोजन का परीक्षण किया जा सकता है। आप परामर्श भी ले सकते है या किसी सहायता समूह में भाग ले सकते है।
  • आपके डॉक्टर इस समस्या से निजात दिलवाने के लिए आपको एक एंटीडिप्रेसेंट या ऐसी दवा लेने की सिफारिश कर सकते है जो सतर्कता, उत्तेजना या गतिविधि को प्रभावित करती है।

स्ट्रोक पुनर्वास को कब शुरू करना चाहिए ? 

  • जितनी जल्दी आप स्ट्रोक पुनर्वास शुरू करेंगे, आपकी खोई हुई क्षमताएं और कौशल आप उतनी जल्दी वापस पाने की सक्षम हो पाएगे।
  • आपके स्ट्रोक के 24 से 48 घंटों के भीतर, जब आप अस्पताल में हों, तो स्ट्रोक पुनर्वास शुरू होना आम बात है।

स्ट्रोक पुनर्वास से बचाव के लिए आपको लुधियाना में बेस्ट न्यूरोलॉजिस्ट के संपर्क में आना चाहिए।

स्ट्रोक पुनर्वास को शरीर के किस हिस्से पर किया जाता है ?

  • पुनर्वास आमतौर पर स्ट्रोक के बाद अस्पताल में शुरू होता है। यदि आपकी स्थिति स्थिर है, तो स्ट्रोक के दो दिनों के भीतर पुनर्वास शुरू हो सकता है और अस्पताल से आपकी रिहाई के बाद तक जारी रह सकता है। 
  • वहीं स्ट्रोक पुनर्वास शरीर के विभिन्न हिस्सों पर किया जा सकता है, जो स्ट्रोक के परिणामस्वरूप व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली विशिष्ट हानि और विकलांगता पर निर्भर करती है।
  • यहां शरीर के कुछ सामान्य क्षेत्र है, जो स्ट्रोक पुनर्वास के कारण प्रभावित होते है ;
  • ऊपरी अंग यानी बाहें और हाथ। 
  • निचले छोर यानि पैर के हिस्से आदि।

स्ट्रोक के कारण आपके शरीर और दिमाग पर काफी गहरा प्रभाव पड़ा है, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में बेस्ट न्यूरोसर्जन का चयन करना चाहिए।

स्ट्रोक पुनर्वास में कौन-सी टीम शामिल होती है ?

  • अनुभवी डॉक्टरों की टीम इसमें शामिल होती है। 
  • पुनर्वास नर्सें भी इस टीम में शामिल होती है। 
  • अगर आप चलने फिरने में असमर्थ है भौतिक चिकित्सक की टीम भी आपके देखभाल में शामिल हो सकती है 
  • व्यावसायिक चिकित्सक की टीम का शामिल होना।  
  • भाषण और भाषा रोगविज्ञानी का शामिल होना। 
  • सामाजिक कार्यकर्ता का शामिल होना। 
  • मनोवैज्ञानिक का शामिल होना। 
  • चिकित्सीय मनोरंजन विशेषज्ञ का शामिल होना। 
  • व्यावसायिक परामर्शदाता का शामिल होना आदि।

सुझाव :

स्ट्रोक या दिमागी दौरे के कारण अगर आपका शरीर ठीक तरीके से कार्य करने में असमर्थ है तो इससे बचाव के लिए आपको जल्द डॉक्टर के सम्पर्क में आना चाहिए और स्ट्रोक या स्ट्रोक से पुनर्वास की मदद से आप इस समस्या से खुद का बचाव आसानी से कर सकते है। इसके अलावा आप चाहे तो इसका इलाज झावर हॉस्पिटल से भी करवा सकते है।

निष्कर्ष :

स्ट्रोक की समस्या काफी गंभीर है लेकिन पुनर्वास की मदद से आप इस तरह की समस्या से खुद का बचाव आसानी से करवा सकते है और स्ट्रोक की समस्या से भी खुद का बचाव कर सकते है, पर ध्यान रहें स्ट्रोक की समस्या आने पर आप किसी भी तरह की दवाई को खुद से न लें जब तक डॉक्टर से परामर्श न लें।

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